最近、ショパンポジションで手の形を整えてからレッスンに入る事にしている。 無理のない自然な形でMP関節(指の付け根の関節)のみ を動かす。 高齢者だからこそ、無理のない形でやった方が手を痛めない。 で、バーナム 左手と右手を交互に弾きながら上昇して…